✓ Levering 2-4 hverdage ✓ Over 150.000 tilfredse kunder ✓ Gratis levering over 599 (uden omdeling)
✓ Levering 2-4 hverdage ✓ Over 150.000 tilfredse kunder ✓ Gratis levering over 599 (uden omdeling)
✓ Levering 2-4 hverdage
✓ Over 150.000 tilfredse kunder
✓ Fri fragt over 599 (uden omdeling)
Vil du i gang med løb som senior, men er i tvivl om, hvordan du starter sikkert? Denne guide giver dig et skånsomt 4-ugers træningsprogram og konkrete tips til at opbygge kondition uden at overbelaste kroppen.
Vil du løbe hurtigere og forbedre din kondition? Intervaltræning er en effektiv metode, der kombinerer korte, intense løb med pauser for maksimal fremgang.
Kalorietælling føles ofte som en nødvendighed, når man gerne vil tabe sig. Men hvad nu, hvis der fandtes en anden vej?
Alkohol og vægttab… To ord der sjældent går hånd i hånd – og alligevel er det et spørgsmål, vi hører igen og igen. Kan man nyde et glas vin uden at ødelægge sine resultater?