Kosttilskud

    NYHED
    TILBUD
    Scitec Nutrition 100% Whey Professional protein pulver hos Muscle House.
    Tilbudspris 279,00 DKK Vejl. udsalgspris 289,00 DKK
    MÆNGDERABAT
    Tilbudspris 99,00 DKK Vejl. udsalgspris 120,00 DKK
    MÆNGDERABAT
    Tilbudspris 99,00 DKK Vejl. udsalgspris 120,00 DKK
    MÆNGDERABAT
    Tilbudspris 99,00 DKK Vejl. udsalgspris 120,00 DKK
    MÆNGDERABAT
    NOCCO - Focus Cola - MuscleHouse.dk
    Tilbudspris 339,00 DKK Vejl. udsalgspris 480,00 DKK
    TILBUD
    BioTechUSA 100% Pure Whey (1 kg) - MuscleHouse.dk
    MÆNGDERABAT
    Tilbudspris 229,00 DKK Vejl. udsalgspris 300,00 DKK
    MÆNGDERABAT
    Tilbudspris 59,00 DKK Vejl. udsalgspris 120,00 DKK
    MÆNGDERABAT
    Tilbudspris 249,00 DKK Vejl. udsalgspris 300,00 DKK
    MÆNGDERABAT
    BioTechUSA 100% Pure Whey - Proteinpulver (6x1 kg) - MuscleHouse.dk
    Tilbudspris 1.299,00 DKK Vejl. udsalgspris 1.554,00 DKK

    Hvad er kosttilskud?

    Kosttilskud er kort sagt et tilskud til den almindelige kost. Det er altså en koncentreret kilde til næringsstoffer og andre stoffer, som har en ernæringsmæssig og/eller fysiologisk virkning.

    Der findes mange forskellige slags kosttilskud. Herunder Vitaminer, kalk, proteiner, koffein m.m.

    Hvorfor spise kosttilskud?

    Mange spiser kosttilskud fordi de ikke kan få den anbefalede mængde vitaminer, mineraler eller andre fødevareingredienser igennem almindelig kost.

    Træner man meget, er det essentielt at man får nok protein. Har man svært ved at få nok protein igennem almindelig kost, kan det være en fordel at supplere op med fx en proteinbar, proteinpulver eller andre proteinsnacks. 

    Spiser man ikke så meget fisk, ville det være oplagt at supplere kosten op med omega 3. 

    Spiser/drikker man ikke laktose, kunne man supplere kosten med kalk.

    Der er altså mange grunde til at supplere den almindelige kost med kosttilskud. Du kan læse meget mere omkring de enkelte kosttilskud under hvert produkt. 

    Hvem spiser kosttilskud?

    Hvis du som almindelig rask person spiser en sund og varieret kost og (måske) følger de officielle kostråd, bør du få masser af vitaminer og mineraler igennem den daglige kost. Derfor bør du som udgangspunkt ikke benytte dig af kosttilskud. 

    Alle personer kan spise kosttilskud, uanset alder, ambition og livsstil.